こんにちはこんばんわ、ひろろんです!
今日は実際に朝6時に起き英語の勉強をやってみてどうだったかを皆さんに共有したいとと思います。
結論:すごく集中できて最高でした😊 ただ、、、
今まで夜の勉強に慣れてきた僕にとって革命が起きたかもしれません。
朝起きて昼のお弁当を作り朝ごはんを食べた上で、コーヒーと共に勉強を開始しました。
今の英語の勉強方法はまた明日以降に共有させていただきます!!
結果的に夜勉強するのと比較して1番の違い
頭のスッキリ感・ゼロ感だと思います。
見たことのある英単語や文法に対して意味が思い出せる回数が圧倒的に多かったです。
やはり脳科学どおりに朝は疲れが取れてスッキリした状態なのでしょうか。
いや、そう思っても不思議ではないくらい感動しました。
ですが、、、、
普段から朝7時半起きの僕にとって急な6時起きは難しかった🥲🥲
実際にアラームが鳴ったのは6時ですが正直な所ベッドから起き上がったのは6時20分くらいです。とても悔しい😭😭😭
これを見てくださってる方の中にも朝が弱い方はいらっしゃいませんか
良い方法があります!!これは実際僕自身も実践しているやり方なのですが、
最近読んだドイツ人の働き方の本でこんなことが書かれていました。
急に早起きするのではなく1週間ごとに15分づつ起きる時間を早めて脳に覚えさせていくと。
急な早起きは難しくても15分ならハードルが低いですよね。
ドイツ人のの朝は早いとという話題に紐付いてけご紹介されていました。
ぜひ皆さんも真似してみてください!!!
明日こそがんばって6時に起きてもう少し長く勉強したいです📖📚
今日は仕事後に退職する職場への粗品とホワイトデーのお返しの買い出しに行ってきました!
とても大荷物になりましたし、雨も降っていて気分が上がりにくかったですが帰りに大好きなラーメンを食べ、友達と電話をしていたらテンションがとても上がりました!!
単純な男です。はい。
明日の唯一の強みをみなさんに共有したいと思います!!
ではまた明日👋
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